Иногда мы понимаем, что капитально застряли, что та жизнь, которая у нас есть – нас решительно не устраивает. Причин этому может быть много: могут потерпеть крах наши отношения, может надоесть работа, которой мы занимаемся, могут опостылеть люди, с которыми приходиться иметь дело, а может случиться и такое, что как спичка вспыхнет в мозгу мысль что всё, что есть вокруг – это далеко не то, что нам нужно на самом деле.
Но независимо от причин, побуждающих Вас к переменам, Вы можете начать всё заново, предварительно всё прояснив и определив для себя ориентиры и план для изменения себя и своей жизни. Искренне надеюсь, что эти 15 шагов помогут Вам начать новую жизнь и изменить себя.
Шаг 1. Определите направление движения и свою мотивацию.
Ваша жизнь – это всегда движение к некой цели, вне зависимости от того осознаете Вы эту цель или нет. Ваша прежняя жизнь, которая Вас не устраивает, могла быть подчинена чужой ложной цели, которая противоречила Вашей внутренней природе, Вашей натуре, Вашим желаниям и Вашим ценностям. Например, Вы были в отношениях, которые Вам на самом деле были не нужны или устроились на работу, которая Вам противна, или общались с людьми, которые оказались Вам совершенно чужими.
Теперь Вы можете сами определить по какой траектории Вам двигаться, теперь Вы сами хозяин своего жизненного пути. Используйте правильную мотивацию. Исходите из того «К чему я иду?» а не из «Отчего я бегу?». Бегство от чего-либо не является полезной мотивацией. Избегание неприятных чувств не решает реальных проблем. Эмоции имеют тенденцию следовать за Вами куда угодно. Поэтому Вам придется разобраться с ними, прежде чем начать по-настоящему новую жизнь.
Как разработать жизненную стратегию
Шаг 2. Освободите себя от тяжести потери или поражения
Часто к тому, чтобы начать всё заново нас толкают серьёзные жизненные события. Развод, расставания, крах карьерных планов, разорение бизнеса, потеря работы, состояние здоровья. Всё это накладывает серьезный эмоциональный отпечаток и может быть источником постоянных стрессов, переживаний, тревожности или даже депрессии. Вам нужно понять, что принимать серьезные решения имея такой багаж, дело весьма опасное.
Если жизненное событие заставило Вас переживать глубокие и сильные эмоции, то нужно время чтобы всё успокоилось. Это промежуток можно сократить, если проработать свои переживания с помощью в рамках одной или нескольких сессий.
Шаг 3. Изучите свою жизнь
Для успеха Вашего предприятия по началу новой жизни, мало только знать куда Вам нужно двигаться. Важно также чётко знать и ясно понимать откуда Вы делаете свой старт. Представьте себе, что Вы собираетесь сделать мощный прыжок в воду, но Вы прыгаете с очень скользкого берега. Вы тратите силы и энергию на мощный прыжок, но в решающий момент соскальзываете и всё идет насмарку.
Чтобы в Вашей истории этого не случилось, изучите свою прошлую жизнь (полезно будет также пройти экспресс-тест «Анализ жизни» ), выпишите на бумагу и изучите свои привычки, свои прошлые модели поведения в разных жизненных ситуациях (например, как Вы справляетесь с трудностями или реагируете на неожиданные возможности; насколько Вам удается следовать своим решениям и т.д.).
Наверняка в процессе изучения своей прошлой жизни и своего поведения Вы заметите много такого, что не хотели бы замечать, что вызовет у Вас неприятие и внутреннее сопротивление. Но это как раз именно то на что следует обратить внимание в первую очередь
«Тьмы низких истин нам дороже нас возвышающий обман», — сказал Александр Сергеевич Пушкин. Что же такое — «низкие истины»?
Они — то, что о себе знаешь, но что знать, а тем более от других слышать, неприятно. То, что от себя гонишь. То, что требует задуматься, заставляет почувствовать себя неудобно. А в целом — расти. Возвышающий обман не способствует росту. «Курочка Ряба» — фильм о низких истинах. Думаю, поэтому многие его не принимают.
Почему не принимали Чаадаева, почему его объявляли сумасшедшим? Иные и сегодня его категорически отрицают. Хотя он был во многом прав. Но он говорил о «низких истинах», которые вызывали чувство дискомфорта, о которых не принято было говорить. Никого ещё не сажали в сумасшедший дом за «возвышающий обман». А за «низкие истины» пострадало достаточно. Как правило, именно за них.
И так не только в России — никому в мире не нужна пугающая правда. Она нужна, чтобы её скрывать. Чтобы ее знали немногие и не допускали до неё остальных..
Кончаловский А. , Низкие истины, М., «Коллекция «Совершенно секретно», 1999 г.
Шаг 4. Изучите свои ценности
Прежде чем принимать крупные и серьезные решения о том, какой будет Ваша новая жизнь, Вам следует проанализировать собственные жизненные ценности. Если Вы знаете, что для Вас наиболее важно, то исходя из своих ценностей Вам легче будет принимать правильные решения относительно того как начать новую жизнь и изменить себя.
Возьмите лист бумаги и выпишите на него всё, во что Вы верите, всё, что Вы считаете главным и важным в жизни, в отношениях между людьми, какие вещи заставляют глубоко задуматься или вдохновляют. Посмотрите на то, что Вы делаете в жизни, на то, чем Вам нравится заниматься и задайте себе простой вопрос: «Зачем?», «Ради чего это?». Полученные ответы могут открыть Вам совершенно неожиданные грани Вашей личности.
Вы также можете рассмотреть несколько людей (это могут быть живые и знакомые Вам люди, известные личности или исторические персонажи), которыми Вы восхищаетесь и спросить себя: что я больше всего уважаю в них? Почему? Как это может сыграть в моей собственной жизни?
Шаг 5. Решите, какие большие изменения Вы хотите сделать
Для некоторых людей, начать “новую жизнь” может означать кардинальное изменение: переезд в другой город или другую страны, полное обновление социальных связей, изменение профессиональной области и т. д. Для других, это может означать небольшие, но существенные изменения, такие как освобождение от старых привычек или моделей поведения и фокус на развитии нового образа жизни. Независимо от Вашего желания, убедитесь, что Вы ясно понимаете, как большие перемены Вы хотите сделать.
Выясните, что в Вашей жизни требует изменений. Например, есть то, что делает Вас несчастными или недовольными? Или Вы можете решить – изменить мне каждый аспект моей жизни, или было бы более целесообразно сосредоточиться на одной или двух областях? Помните, что изменения (особенно, когда они проводятся без поддержки со стороны) всегда трудный процесс, поэтому, чтобы добиться успеха начинайте с малого и постепенно двигайтесь наверх.
Шаг 6. Создайте образ своего нового будущего
Сделайте одно полезное упражнение, которое поможет Вам выяснить, какие цели и задачи перед собой ставить и какие изменения необходимо сделать. Кроме того, оно даст Вам необходимую мотивацию и укрепит Ваше намерение меняться.
Представьте себе определенный момент в будущем. Пусть этот момент имеет точную дату и время. Представьте, что в этом будущем, Вы получили магическую силу для достижения всех Ваших надежд и мечтаний. Вы именно тот, кем хотите быть.
Представьте это себе настолько подробно, насколько это возможно. Кто окружает Вас? Где Вы живете? Что Вы делаете? На что это похоже? Включить как можно больше деталей, чтобы создать максимально четкое изображение. Один мой клиент представил себе, что он преуспевающий дизайнер, у него собственная студия, к нему приходят интересные заказы со всего мира и он много разъезжает по другим странам, делая интересные и удивительные вещи (в реальности через пару лет он действительно основал свою студию и стал получать зарубежные заказы).
Теперь подумайте о Ваших сильных сторонах, способностях и навыках, которые необходимы, чтобы этот образ будущего стал реальностью. Что у Вас уже есть? Какие области требуют доработки? Будьте честны с самим собой. Например, если Вы хотите быть известным музыкантом, то, возможно, у Вас уже есть музыкальные способности, или по крайней мере любовь к музыке. Вам также потребуется более сильное мышление, чтобы работать над улучшениями.
Используя своё воображение для создания образа будущего, делайте этот образ достижимым и позитивным. Очевидно, Вы не можете стать супергероем или обладателем каких-либо сверхспособностей и супер-возможностей. Тут Вам лучше подумать, что привлекает Вас в таком супергерое. Его стремление к справедливости и защита слабых? Тогда Вы можете выбрать для себя профессию, которая способствует выполнению этой миссии. Или Вам нравится умение принимать быстрые и безошибочные решения? Тогда представьте, как Вам следует тренировать своё мышление, чтобы достигнуть такого уровня.
Шаг 7. Поставьте чёткие и конкретные цели
Известный мудрец Лао Цзы сказал: путь в тысячу миль начинается с одного шага. И Ваше путешествие в новую жизнь тоже должно начинаться с конкретных шагов. Постановка четких личных целей поможет Вам уверенно двигаться вперёд и удерживать курс на построение новой жизни.
Подумайте, где Вы видите себя через 6 месяцев, год, 3 года, 5 лет, 10 лет, 20 лет, 30 и более лет.
Установите свои цели. Убедитесь, что это правильно поставленные цели, то есть, они конкретные, измеримые, достижимые, уместные и имеют чёткие сроки достижения.
Начните с определения Вашей большой цели, а затем разбейте её на более мелкие. Затем разбейте более мелкие цели на задачи.
Например, если Вы решили, что Вы хотите найти своё дело и сделать его источником своего дохода – это Ваша общая цель. Чтобы достичь её, Вам потребуется достичь более мелких целей. К примеру, первым делом Вам следует обратиться к профессионалу, который поможет Вам найти то дело, которое соответствует Вашему предназначению (для моих клиентов эта услуга включена в рамки программы «»), затем нужно составить маркетинговый план и провести исследование целевой аудитории. Примерами задач тут могут быть: создание тестового продукта, исследование потребностей людей и их готовности воспользоваться этим продуктом, изучение конкурентов и их продуктов, анализ рынка и т.д. Эти задачи Вы можете дробить ещё дальше, к примеру, поставить себе задачу пообщаться с потенциальными клиентами или съездить в места, где продаются продукты (оказываются услуги) похожие на тот продукт, который собираетесь давать Вы.
Шаг 8. Определите необходимые внутренние изменения
Для того, чтобы Ваш проект новой жизни увенчался успехом, Вам следует обстоятельно подумать над тем какие внутренние изменения Вам следует внести в собственную личность. Другими словами, Вам нужно определить кем Вам БЫТЬ, чтобы успешно ДЕЛАТЬ то, что позволит ИМЕТЬ другую жизнь.
Давайте с Вами посмотрим какие это могут быть внутренние изменения.
Это могут быть изменения в Ваше физическое состояние . Возможно, Вы решите, что в новую жизнь Вы должны войти с новым телом. Вы можете захотеть избавиться от лишнего веса или же повысить уровень своей физической подготовки, получить более спортивное и развитое тело. Не стоит забывать, что лишний вес зависит от 2 основных причин: зашлакованности организма и низкого уровня жизненной активности.
Я рекомендую Вам начать с повышения уровня физической активности и делать это постепенно, наращивая нагрузку в течение продолжительного времени (не менее 45 дней), чтобы это вошло у Вас в привычку. Возможно Вам потребуется помощь консультанта, чтобы выработать оптимальную программу и изменить убеждения и ментальные установки, которые мешают менять тело.
Проще будет с изменением внешнего вида. Вы можете выбрать свой стиль сами или проконсультироваться со стилистом. Купите новую одежду, измените прическу. Помните, что то, как Вы одеваетесь и как выглядите влияет на то, как Вы себя чувствуете и как другие воспринимают Вас. Исследования доказали, что, когда Вы одеваетесь так, что это совпадет с Вашими целями, Вы, скорее всего, для их достигните.
Изменения в мировоззрении . Это про известное выражение «Можно вывести девушку из деревни, но нельзя вывезти деревню из девушки». Если Вы не хотите быть этой самой пресловутой «девушкой», то Вам предстоит основательно потрудиться над тем как Вы мыслите и как воспринимаете мир.
Подумайте над тем, какие убеждения должны быть у той личности которой Вы хотите стать, как эта личность должна воспринимать мир, людей, события, отношения. Какими принципами и правилами она должна руководствоваться. Изучите список из ,чтобы получить об абсолютном новом взгляде на мир.
Менять собственное сознание – процесс непростой. Сила привычки, старые шаблоны и инерция мышления могут составлять стержень Вашей личности. В рамках программы «» мы с клиентами проводим для того, чтобы человек смогу увидеть свою истинную природу и обрел настоящее Я. После этого процесса любые изменения в сознании с помощью любых психотехник проходят гораздо быстрее и проще.
Эмоциональные изменения . Чтобы Ваша новая жизнь была благополучной Вам нужно научиться отпускать Ваше прошлое. Это включает в себя умение прощать. Прощение освобождает Вас от бремени прошлых травм и боли. Ты прощаешь других не для них, а для себя. Исследования показывают, что прощение дает Вам чувствовать себя менее сердитым и встревоженным. Научитесь также принимать поражения и потери как часть жизни, пропустите их через «сито» осознания и отпустите. И почувствуете огромное облегчение.
Измените свой подход к жизни, используя силу благодарности. Учитесь благодарить жизнь за любые её проявления, помните, что трудности на Вашем жизненном пути – это испытания, а не наказания. Принимайте их также как всё хорошее, что с Вами происходит.
Исследования показали, что практика благодарности заставляет Вас чувствовать себя счастливее и более довольным жизнью; она поможет Вам освоить гибкость и адаптивность к изменениям; укрепит Ваше физическое здоровье и качество сна, и может помочь Вам преодолеть эмоциональную травму. Практикуйте силу благодарности по 5 минут каждый день 1 и более раз.
Шаг 9. Пересмотрите отношения с людьми
Мир – это люди, а жизнь – это отношения между людьми. Трудно начать новую жизнь, если в Вашем окружении есть «токсичные» люди, которые тянут Вас вниз. В некоторых случаях необходимо «вырезать» таких людей из своей жизни в интересах собственной безопасности. В других случаях, можно просто перестать проводить с ними время, и Вы почувствуете, что стали счастливее, удалив их из своей жизни.
Межличностные отношения имеют решающее значение для Вашего функционирования и совершенствования как личности. Многочисленные исследования показывают, что мы сильно влияем на людей с которыми взаимодействуем, так что начиная новую жизнь, берите в неё только тех людей, которые важны для Вас и будут дарить Вам любовь и уважение, которые Вы заслуживаете.
Один мой клиент, решив начать новую жизнь и открыть собственное дело, столкнулся с многочисленными трудностями, причины которых, как оказалось, лежали в том, что его т.н. «друзья» были людьми не склонными к самостоятельным действиям и взятию ответственности. Они привыкли жить размеренной, стабильной и унылой жизнью и общаясь с ними мой клиент невольно получал подпитку тем частям своей личности, которые противились рискам и опасностям предпринимательской деятельности. На практике это приводило к тому, что «бизнес не пёр». Моему клиенту потребовалось серьезное переосмысление роли этих людей в своей жизни для того, чтобы ситуация изменилась и его дело начало расти и развиваться.
Очень хорошо иллюстрирует эту ситуацию следующий анекдот:
Старый чёрт топит в аду три котла с грешниками. На практику ему присылают молодого чертёнка.
Молодой Чертенок. Старый Черт обучает его:
— Итак, смотри — первый котел. За ним надо тщательно следить. Тут сидят евреи. Если хоть один вылезет — всех своих за собой потащит…
Второй котел. Тут можно приглядывать за крышкой вполглаза. Здесь сидят американцы, у них каждый сам за себя, один убежит — не страшно, далеко всё равно не уйдет.
На третий котел можешь вообще не смотреть. Тут русские сидят. Если хоть один наверх вылезет — остальные сами схватят и посадят на самое горячее место.
Очистите своё пространство от людей:
Устранение нездоровых социальных отношений поможет Вам увереннее и многократно быстрее двигаться вперед к счастливой и здоровой жизни. Формирование благоприятного социального окружения, которое не включает в себя Ваши прошлые привычки критически важно для обеспечения Вашего успешного пути. Окружите себя людьми, рядом с которыми Вы будете расти как личность и развиваться в направлении новой жизни.
Шаг 10. Начните новую финансовую жизнь
Вне зависимости от того, окончили ли Вы только что ВУЗ или работаете уже 30 лет, никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы начать свою финансовую жизнь заново. Возможно, Вы захотите начать экономить на значимые жизненные цели, такие как покупка дома или безбедная старость. Или возможно Вы хотите пересмотреть свои привычки тратить деньги, чтобы перестать ими сорить налево или направо. Или захотите заняться инвестированием. Взгляните на Ваши цели и решите, как нужно управлять своими деньгами, чтобы получить то, что Вам нужно.
Постарайтесь в первую очередь избавиться от всех своих долгов. Долги – они из прежней жизни. В новой жизни им нет места. Одна из моих клиенток, после нашей с ней работы, избавилась от 90% своих долгов менее чем за 6 месяцев. Если у Вас больше долгов, чем Вы можете оплатить, то нынешнее законодательство позволяет Вам осуществить процедуру личного банкротства. Возможно, это будет для Вас подходящий вариант.
Затем проанализируйте свои финансы. Структурируйте доходы и расходы, начните вести бюджет. Посмотрите, где Вы можете сократить «утечки» (например, покупки ненужных вещей), а где сможете получить дополнительные деньги (к примеру, продав вещи, которыми Вы не пользуетесь через сервис avito.ru). В любом случае, ведение бюджета подскажет Вам хорошие финансовые решения.
Шаг 11. Поговорите с людьми
Когда Вы решаете начать новую жизнь, очень полезным ходом может быть разговор с людьми, которые уже живут той жизнью, который Вы хотите. Это полезно потому, что может дать Вам представление о том, как добраться туда. Например, если Вы хотите отбросить скучную опостылевшую работу и заняться тем делом, которое Вы любите и которое Вам интересно, то Вам нужно просто поискать тех людей, которые уже сделали бизнес на любимом деле и взять, например, у них интервью, в ходе которого подробно расспросить об их «дорожной карте». Возможно, кто-то из этих людей согласиться стать для Вас Наставником на пути к новой жизни.
Вы также можете расспросить людей о трудных моментах, которые могут возникнуть в Вашей новой жизни. Вы можете находиться в плену иллюзий относительно новой карьеры, новых отношений, нового бизнеса или новой страны. Понимание мельчайших деталей, о которых Вам поведают другие, позволит Вам избежать множества ошибок и неверных движений.
Например, Вы можете мечтать оставить свою скучную работу в Москве и уехать на Бали, где жизнь это рай. Если Вы общаетесь с людьми, которые уже живут там, то можете обнаружить вещи, о которых не знаете, например то, что это невероятно дорого, недружелюбная визовая политика, трудности с здравоохранением, сложность с занятием деятельностью, которая требует сосредоточения. Конечно, это не значит, что Вы не должны переезжать, но эти знания помогут Вам лучше приспособиться к реалиям новой жизни.
Шаг 12. Получите поддержку
Начало новой жизни может быть пугающей перспективой. Окружите себя людьми, которые любят и уважают Вас и смогут оказать Вам помощь и поддержку на Вашем пути. Знание того, что у Вас есть источники эмоциональной поддержки поможет Вам почувствовать себя гораздо более сильнее, когда Вы столкнетесь с реалиями Вашей новой жизни.
Если у Вас нет семьи или надежных товарищей, которые могут поддержать Вас, то есть смысл поискать такую поддержку в других местах. Это может быть поддержка в рамках групп или сообществ по интересам или даже религиозных общин. Идите туда, где люди свободно и открыто общаются друг с другом и заводите новые знакомства.
Шаг 13. Проверь себя
Большие жизненные изменения, которые необходимы, чтобы начать новую жизнь потребуют от Вас серьезной работы, самоотдачи и терпения. Это может оказаться напряженным и пугающим. Убедитесь, что Вы готовы к этому. Как Вы себя чувствуете? Какое поведение для Вас приемлемо? Вас беспокоит что-нибудь? Ведение дневника поможет Вам понять свои эмоции и определить, существуют ли области, в которых Вам нужна дополнительная поддержка или которые требуют глубокой проработки.
Процесс серьезных и глубоких изменений в жизни нередко может вызвать чувство подавленности. Вы можете начать грустить, перестать получать удовольствие от некоторых вещей, чувствовать тревогу или вину, испытывать внутреннюю опустошенность или безнадежность. В таком случае быстро и безболезненно Вам может помочь . Работа по этой технологии позволяет устраняет негативные эмоциональные ощущения в течение одной сессии.
Шаг 14. Внесите необходимые изменения
Новая жизнь не будет означать, что трудности, препятствия и проблемы исчезнут навсегда. Начало новой карьеры не означает, что Вы никогда снова не будете чувствовать себя недооцененным или невдохновленным. Переезд в новый город или новую страну не означает, что Вы никогда не будете скучать по дому. Когда у Вас возникнут проблемы, признайте их таковыми и делаете то, что Вам нужно, чтобы разрешить их и адаптироваться к ситуации.
Вы можете столкнуться с массой трудностей на Вашем пути к новой жизни. Например, возможно, Вы хотели сделать военную карьеру, чтобы следовать Ваши ценностям служения и чести, но узнали, что не подходите по здоровью, чтобы поступить в военное училище. Вы могли бы рассматривать это как провал и крах Вашей мечты, или же Вы могли бы снова вернуться к «чертежной доске» и определить, имеются ли другие вещи, которые Вы можете сделать и это также позволит Вам выразить эти основные ценности.
Шаг 15. Работайте вместе с консультантом
Даже если Вы не думаете, что что-то в процессе построения Вашей новой жизни идёт “неправильно”, бывает полезно обратиться к консультанту или личному тренеру, особенно когда речь идёт о серьезных переменах. Дело в том, что такой непростой процесс как начать новую жизнь и изменить себя, может содержать в себе разнообразные ошибки и скрытые помехи, которые могут быть видны только со стороны. А хороший консультант способен дать Вам качественную обратную связь и уберечь от пустой траты времени, сил и ресурсов.
Другой момент состоит в том, что глубокие личностные изменения всегда сопровождаются стрессом и внутренним сопротивлением (самосаботажем). Иногда они бывают настолько сильны, что опускаются руки и пропадает всякое желание двигаться вперёд. С помощью консультанта можно проработать и избавиться от внутренних страхов, блокирующих изменения. Консультант также может помочь Вам узнать полезные способы мышления и реагирования на вызовы.
Обращение к консультанту – это верный признак того, что Вы любите себя и заботитесь о себе достаточно, чтобы получить помощь, когда это нужно и полезно, и это – хорошая новость. Консультант по вопросам личностных изменений играет для Вас ту же роль, что стоматолог для Ваших зубов: Вы устраняете незначительные проблемы и сложности прежде, чем они породят катастрофические последствия.
Начните новую жизнь уже сегодня!
Прочитав эту статью, Вы можете решить: «Ок, это всё здорово! Я обязательно приму эти рекомендации к сведению и даже начну следовать некоторым из них». Но дело в том, что процесс изменений – это процесс системный, где всё четко связано друг с другом и каждый шаг влияет на другой. Здесь важно не ошибиться.
Хотите узнать как начать новую жизнь в которой будет самореализация, высокий смысл, активность, мотивация, сила, лидерство, новые открытия, энергия, захватывающие изменения, интересная игра, новые горизонты, удовольствие от проживаемого момента, ясное понимание собственного пути, отсутствие самосаботажа и неуверенности, чёткость намерения и действий? И при этом вы не совершите грубых ошибок и избежите множества «подводных камней», а сам путь займет несколько месяцев вместо десятков лет.
Тогда . Я дам Вам решение!
Как я решил начать свое дело с полного нуля . Расскажу о том как я бросил то чем занимался многие годы, то есть бросил ходить на работу и начал пытаться зарабатывать на жизнь не работая на кого то, а работая на себя. Было уже давно, почти год прошёл и многое конечно изменилось, но я начну рассказ именно с самого начала свое истории. Ну и попутно буде делиться разной полезной информацией и собственными инсайдами.
Начать своё дело - это то же самое что начать новую жизнь .
Все кардинально меняется, привычный мир трансформируется. Поначалу вообще необычные ощущения, работа меня сильно напрягала, не нравилась, отнимала много сил, да еще нужно было перемещаться по стране, жить в каких-то съемных хатах или вообще не понятно где. Вот и все причины по которым я решился бросить работу ради призрачной возможности обрести свой дело и стать финансово независимым (ну или в случае провала искать новую работу ). Поэтому вначале был просто кайф, чувство свободы, будто сбросил с плеч неподъемный груз.
Принимать решения кардинально изменяющие жизнь сложная штука. Можно годами быть где не хочется, делать то что не нравится, но не решаться…жизнь идет и идет по кругу, привыкаешь, а потом куда идти? Это же всегда неизвестность. С годами теряется эта способность рваться вперед, она заменяется стабильностью . Именно так, в жизни появляется это слово, жизнь становится типа стабильной. Но это самообман. В любой момент тебя могут уволить, работа сама по себе может прикрыться, кризис как волна может смыть за борт. Так что любая стабильность в этом мире по большей части иллюзорна.
Собственное дело требует больше ответственности .
Такая простая мысль до меня дошла не сразу. Нужно взять всю ответственность на себя, никто не придет на помощь, кроме меня самого за меня никто не отвечает. Мало плыть по течению нужно ставить парус и ловить попутный ветер, а если его нет то хватать весла и грести. В жизни как правило маловато ответственности, не то чтобы мы полагались на других. Смыл в том, что часто приписываешь причину неудач кому то, каким то непреодолимым событиям или своим недостаткам. Так становится немного легче, жизнь просто случается… пора с этим кончать.
Еще чтобы начать свое дело, нужно гораздо больше самодисциплины, чем было у меня когда я работал на дядю . На работе была внешняя мотивация, различные стимулы и работа - это организованная система, где у каждого есть своя роль, начальники и подчиненные. А когда начинаешь сам на себя трудится, то уже нет мотивации извне, нужно её генерировать самому, нет системы, нужно её создать. С тебя нет спроса, а это сильно расслабляет, нужно научиться спрашивать с себя самостоятельно.
Многие как рассуждают, ну свое дело… это нужны деньги, идея этого самого дела, везение, знания, опыт…
Ну и я так примерно думал. Подготовился, скопил немного денег, решил вопрос с жильем, нашёл пару идей, о которых пойдет речь позже, нашёл несколько курсов обучения. Ну и собственно больше ничего у меня не было.
Но самое главное я забыл, я это даже не планировал, не продумывал и не учел.
И закрутить свое дело.
Большинство наверное читало эти книжки, про бизнес, где гуру разных мастей делятся своим опытом. Когда читаешь эти книжки, соглашаешься, но полученная информация так и остается где в задворках памяти, не переходя в действие. А зря…
Понимание этого пришло ко мне через примерно полгода, могло бы и раньше если бы я поумней был, но увы. Причем я это все знал, но не осознавал и не использовал.
Речь идет о способе мышления, способе решения задач и самоорганизации. Главное то ведь перестроить свое мышление. Если этого не сделать все остальное теряет смысл.
Вот к чему приводит игнорирование вышесказанного:
Я уже говорил, что решил заняться интернет бизнесом. В качестве подготовительного этапа, я решил изучить несколько видео курсов по маркетингу, чтобы научится продвигать товар. Вроде логично. Благо курсов этих как собак нерезаных. Пруд пруди. И покупать ничего не надо, главное правильный форум найти, где это все раздают на халяву. Конечно этим самым я поощряю пиратство, но когда видишь ценник у инфопродукта под 40 тысяч, а ты запланировал пройти не один курс и не два, то как перестаёшь быть щепетильным.
И вот какая получилась ситуация, я изучал, готовился, начал вести записи, а в жизни ничего не менялось, как не было у меня бизнеса и доходов так и не было. Месяц проходил другой, а воз и ныне там.
И еще что получилось, я делал весь день что-то, работал за компьютером, учился. Но в конце дня мог с трудом сказать, что я же конкретно сделал, оглядываешься на прошедший день, а он как в тумане. И еще времени не хватало все успеть.
Это состояние я назвал не деланьем.
Я изучал курсы, потреблял много информации и больше ничего не делал, я только готовился начать действовать. Но никак не начинал, вот еще один курс пройду и тогда точно начну, бабло лопатой зашибать , но этого не происходило. Я топтался на месте. Потом я присмотрелся к тем, кто так же, как и скачивал тоннами курсы, они по большей части были в той же ловушке. Говорили в переписках про забитый полезной инфой жесткий диск, искали что-нибудь свеженькое, но в плане достижений они были на полном нуле.
В общем грустная ситуация, лекарство от неё, не очередной мотивационный курс, а деланье .
Надо тупо делать.
Простой рецепт, но какой же он сложный в исполнении, попробуйте и поймете о чем я говорю. Ведь так комфортно не делать, изучать, планировать, готовится, ждать лучших условий…Выкиньте это из головы, если хотите начать свое дело иди изменить свою жизнь, начните просто делать, правильно или не правильно это второй вопрос, главное в себе это выработать, приобрести навык деланья (об этом будет рассказано в другой статье).
Но это еще не все…
Я нашёл в себе две глобальные ошибки мышления, которые поставили под угрозу все мои планы.
Во первых я заметил, что когда планирую какой-то проект (например забросить работу и начать свой бизнес в интернете) то упускаю много деталей. Анализ ситуации и перспектив выходит поверхностный и слишком позитивный, будто с повязкой на глазах. А когда она спадает, то уже поздно, ты уже на середине пути. Вот и я не учел, целую кучу нюансов, я не детализировал все варианты, я решил основываясь на поверхностных данных. Это страшная ошибка. Успех в мелочах, не заметных с первого взгляда, волшебство на кончиках пальцев.
Во вторых. Есть люди, который уходят с работы, чтобы обрести независимость и самостоятельность в финансах, у них идеи и проекты. Но проходит время и они возвращаются к тому, что бросили, у ничего не вышло. Они ссылаются на общемировую несправедливость, судьбу, высокую конкуренцию, нехватки денег и еще на сотню других причин, перекладывая с себя ответственность. Но причина во ряде случаев иная. Опять это долбаное бизнес мышление.
К такой формуле успеха я пришёл в результате своих ошибок. Но чтобы запустить эту формулу ушло немало времени. Меняться тяжело. Нужна еще конечно эмоциональная выдержка, иногда после серии неудач накатывает чувство безысходности и искорки отчаяния, но я научился им давать отпор. Это трудный путь, но он стоит того, надеюсь я пройду его, о чем потом напишу на страницах этого блога.
В завершении резюмировал главные мысли, которые безусловно помогут вам в вашем пути к цели.
Краткий чек лист.
Если решили уйти в работы и начать свое дело или поставили перед собою серьёзную цель, то прежде всего отформатируйте свое мышление, наряду со временем это наш главный ресурс.
Ищите сильную мотивацию, развивайте самодисциплину, как это сделать эффективно читайте в следующих статьях (сразу все не напишешь ).
Оцените свои ресурсы, не планируйте поверхностно, продумайте каждую мелочь, каждая деталь имеет значение. Успех кроется в этих самых мелочах, которые мы не учли. Мир слишком конкурентная среда, чтобы можно было достичь успеха без проработки мелочей.
Учитесь действовать, применяйте информацию, помните: если знаете и не применяете, то это равносильно тому, что вы ничего не знаете. Просто накапливать знания нет смысла.
На это все…В следующей статье, я расскажу о своих первых попытках заработать деньги в интернете. или вступайте в мою
Его естественные страхи абсолютно закономерны и понятны, ведь он волнуется, прежде всего, о собственной семье, чем и как он сможет ее кормить, не разорится ли он слишком быстро, найдет ли он клиентов, сможет ли он заинтересовать людей своим предложением, получится ли у него осуществить задуманное без нужного опыта?
Следует отметить, что открыть собственный бизнес без подобных размышлений не получилось пока еще ни у кого! Но, ответив себе на них относительно правдиво, практически каждый начинающий предприниматель все же принимал решение о начале собственного дела.
Просто спросите себя, что действительно страшного и реально плохого может произойти, если какой-либо из ваших страхов сможет осуществиться? Ответьте себе честно, но предварительно порассуждайте логически. Ведь если свой бизнес наладить не получится, и открытая вами фирма не заработает, так, как вы это планировали, то ее можно просто закрыть и вернуться в обычный наемный труд.
Вас страшит, что некоторое время деньги зарабатывать не получится? В этот период можно найти подработку или на худой конец просто занять. У вас совсем нет подобного опыта работы, и вы даже не предполагаете, как и с чего именно нужно начинать? Так просто начните, и нужный опыт наработается сам.
Посмотрите на собственные страхи с более приземленной и рациональной точки зрения, и вы поймете, что уже практически придумали собственный план по решению этих проблем.
Просто осмотритесь: вокруг вас множество различных фирм и компаний, которые были открыты когда-то давно. Вы уверены, что их владельцы в свое время не волновались точно так же? Все люди испытывают определенные природные страхи, начиная что-то новое для себя.
Познакомьтесь с людьми, которые уже справились с этими проблемами, пообщайтесь с предпринимателями, которые уже состоялись как бизнесмены, попросите рассказать о начале их пути. Вот увидите, они расскажут вам о своих пережитых чувствах, и вы осознаете и поймете, что они испытывали те же страхи, что и вы. Так вы поймете, что очень многие успешные предприниматели прошли через сходные проблемы, и это сделает вас гораздо увереннее в собственных силах.
А если в вашем кругу общения пока еще нет знакомых предпринимателей, то просто читайте книги и журналы, в которых рассказывается о биографиях знаменитых бизнесменов.
Не секрет, что на самом начальном этапе предприниматель работает на свой бизнес, постоянно вкладывая в него деньги, но ставить семью в практически бедственное положение даже ради достижения собственной высокой цели – очень неразумно! Поэтому отложите для этих целей хотя бы какую-то небольшую сумму, которую затем можно будет использовать исключительно для семейных нужд.
Основные стратегии те же самые, нового до сих пор никто не придумал.
Лучше всего у родственников, которые могут вам одолжить. Почему не заем или кредит? Потому что вы не должны быть связаны с банком или еще с кем-то договором займа. Как правило, долг родственникам можно будет отдать немного позже или частями в случае, если вдруг что-то пойдет иначе, а не так, как планировалось. Поверьте, большинство предпринимателей все-таки занимали деньги у своих родителей, когда только начинали строить собственный бизнес.
Сделать это нужно заранее, пока вы трудитесь на наемной работе. Отложите такое количество денег, чтобы вам хватило на них прожить в течение трех-четырех месяцев возможного «автономного плавания», а еще лучше на полгода – это ваша денежная подушка безопасности. А если все пойдет не очень хорошо, то вы вполне сможете за это время найти себе какую-либо подработку или даже стабильный заработок.
Чтобы ваши шаги в открытом бизнесе были более уверенными, нужно сделать так, чтобы пути назад не было – расстаньтесь с прежней работой, пройдите своеобразную точку невозврата, подпишите какой-либо серьезный договор, например, на аутсорсинг клиента, откройте ООО. Так вы постепенно начнете втягиваться в дела бизнеса, и страх улетучится.
Поверьте, как только вы случайно произнесете, что хотели бы открыть свою фирму, вам тут же начнут аргументированно, опираясь на различные многочисленные примеры, объяснять, что этого вовсе не надо делать! Кроме того, эти советы настолько повлияют на вашу самооценку, что вы потом еще очень долгое время будете элементарно приходить в чувства!
Причем, вы еще и себя не до конца убедили, что решение начать свое дело – выполнимое и правильное, а донести до других своевременность и верность своих мыслей вам тем более на данном этапе будет сложно. Поэтому начинайте делать то, что уже запланировали, никому ничего не говорите, а результаты можно будет обсудить несколько позднее.
Даже если ваш первый проект будет не таким удачным, как вам бы того хотелось, вы все равно получите самый бесценный опыт, потому что научитесь:
Согласитесь, такой опыт – просто бесценен и с ним в дальнейшем вполне можно открыть достаточно успешный бизнес!
Как правило, уверенному в себе человеку гораздо проще вести любые дела. Поэтому старайтесь как можно меньше осторожничать и трястись над своим первым опытом открытия собственного бизнеса, тогда ваше непосредственное знакомство с таким новым для вас миром деловых людей обязательно пройдет успешно!
В жизни каждого человека происходят различные сложности. Бывает возникают «проблемки», которые решаются быстро и легко, а бывают такие «проблемы», которые выбивают из колеи. И в такие моменты кажется, что как то все затянулось, застоялось как болото и необходимо, что то делать, но непонятно, что, как и в какой последовательности.
Самое первое и самое главное условие для того, что бы «лед тронулся», что бы запустить необходимые изменения нужно достичь хотя бы минимального уровня готовности решать эти самые проблемы. Для этого мы воспользуемся очень эффективной позаимствованной моделью «шестеркой Ковалева» у Ковалева С. В. итак приступим:
Ну что ж давайте более подробно разберемся, что означает каждый из пунктов:
1 Принять. На этом этапе необходимо принять свою проблему, как данность. Принять, то, что она есть. Попросту сказать себе: «Да, я принимаю то, что у меня нет отношений, я не достаточно зарабатываю, то что я сижу целыми днями в соц. сетях и ничего толкового не делаю, то что меня задолбала работа на которую хочу, то что я не реализовываю свой потенциал … и т. д.» В общем, каждый подставит свое, вместо приведенных примеров.
Это похоже на некое смирение, но без отчаяния, когда человек отказывается поддерживать свои иллюзорные карты реальности. Эти иллюзии - это просто ваши психологические защиты, коих миллион, которые объяснят и докажут, что ваша проблема - это не проблема. Как алкоголик доказывает, что он лишь немного выпевает, как курильщик доказывает, что ему нравится курить, как мужчина доказывает, что это женщины не те попадаются и нескем строить отношения, как женщина доказывает, что мужики не те нынче, как нищий доказывает, что жизнь несправедливая,
Принятие заключается в том, что бы самому себе признаться, посмотреть правде в глаза и искренне сказать себе: «Хватит заниматься фигней! Это проблема! Моя проблема и никто вместо меня ее решать не будет. И наконец то взять ответственность на себя. Практика показывает, что после хорошего принятия, последующие пункты идут как по маслу.
2 Отказаться от поиска виноватых. Остановится и понять, что на самом деле никто другой не виноват в этой проблеме. Ни соседи, не президент, не ваша мать или отец. Перестать искать на кого можно переложить ответственность. И понять, что это просто ситуация, которая сложилась на данный момент в вашей жизни, которую надо решить и все. И в тот момент как только вы пытаетесь найти виноватого, Вы автоматическим образом пытаетесь переложить ответственность за свою жизнь на кого-то другого. А это в свою очередь переводит Вас в позицию жертвы и Вы снова начинаете плыть по течению, вместо того что бы решить возникшие проблемы.
3 Перестать стенать . Ну почему я? За что мне это все? Такая позиция вообще никогда не позволит хоть что то решить. Потому что все ваши силы, вся ваша психическая и физиологическая энергия будет уходить на «Ну почему я?». А если Вы действительно хотите решить проблемы, то вместо этих стенаний необходимо ответить себе на вопрос «Для чего?». Для чего вам жизнь подкинула данную проблему? Что бы Вы что? Чему то научились? Что то поняли? Или наоборот перестали страдать фигней взяли ответственность на себя?
4 Минимизировать последствия. Как вы понимаете, все эти шаги очень даже последовательны и следуют один за другим, плавно перетекая из жертвы проблемы в творца своей жизни. И на следующем шаге необходимо задаться вопросом: А как я сейчас могу снизить последствия уже сложившейся проблемы? Как я могу их минимизировать?
Может перестать себя постоянно корить и выедать самому себе мозг? Может быть минимизировать общение с людьми, которые только подкидывают дрова в «костер проблемы», может быть сменить обстановку или переключится, может отвлечься и отдохнуть?
5 Определить урок. Подумайте над тем, что бы понять для чего вам дана проблема? Чему она хочет научить в вашей жизни? Если бы у Вас была возможность и Вы могли вернуться в прошлое до того момента, как эта проблема произошла, то что бы вы хотели сделать, подсказать самому себе до наступления проблемы? Это и есть урок, который нужно осознать и принять. Этот пункт залаживает фундамент для следующего.
6 Подлинный смысл. И наконец последний пункт. Ответьте себе на очень интересный вопрос: что хорошего никогда бы не произошло в вашей жизни, если бы не это плохое, не та проблема, которая случилась с Вами? Попробуйте тщательно и внимательно ответить на этот вопрос.
И уже после того как Вы прошли данную шестерку можете приступать к решению проблемы/проблем и достижению цели/целей, потому что если Вы искренне и полностью прошли все 6 пунктов внутренняя готовность решать возникшие проблемы уже будет сформирована. А про то, как с гарантией решать любые возникающие проблемы, я писал в статье: "Как решать любые проблемы и гарантировано достигать целей ". Изучайте даный материал и достигайте желанных. Ну, а если нужна помощь, обращайтесь.
На этом все. До новых встреч. С уважением Дмитрий Потеев .
Года 3 назад я задавалась вопросом «А кто я? И могу ли быть в бизнесе? И по какому пути идти – с бизнесом или нет». Через год раздумий решила, что всё же я умерю пыл и умерила…изрядно так, до нулей.
Сегодня сидела на мастер-классе и понимала, что вот девушка, которая вещает сейчас передо мной, начала заниматься ровно тем, что я бросила ровно 3 года назад. Тогда голова работала и клиенты были, разрывающие меня на части: «Только ты сможешь тут помочь!»
И сейчас она вон на трибуне и объясняет мне всё то, что и без этого есть в моей голове. Причём у меня всё было в более крутых масштабах. Но запрятано было по собственному желанию глубоко, так как я сама руки себе опустила, сказав: «Нет, буду я не по бизнесу, другое в приоритете». Потеряла амбиции и нафиг схлопнулась.
Это цитата из закрытого чата школы.
Елена исчерпывающе описала, как после года (!!!) раздумий, она не решилась идти дальше, и ее ресурсное будущее схлопнулось.
Я регулярно сталкиваюсь с долгими обдумываниями и раздумываниями своих учеников.
И чем больше ученик думает, тем меньше вероятность первого шага к новому будущему.
Боди Шефер в одной из своих книг дает правило 72 часов – если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа (или 3 суток), скорей всего, вы никогда этого уже не сделаете.
Почти вся моя статистика по ученикам подтверждает данное правило.
Я составил список из 10 советов, которые помогут вам начать действовать.
Первый стопор движения – это противоречие между желанием съесть бегемота целиком при полном непонимание, как это сделать. Рот же маленький.
Я хочу миллион в месяц, но как это сделать пока не понимаю и поэтому стою на месте.
Первая ступень, с которого начинается обучение в моей школе это .
Я учу резать бегемота на кусочки.
По шагам рассказываю, как конкретизировать свои хотелки и составить бизнес-план их достижения.
Речь идет именно о бизнес плане, поскольку главная задача бизнеса дать ресурсы на осуществление желаний его собственника.
Мы бюджетируем желания ученика и составляем пошаговые параметры развития бизнеса, позволяющие достичь эти желания.
Один из моих учеников только что открыл новый офис в Москве. Он давно вынашивал эту идею, но произошло это после того, как мы сели с ним и расписали, какие шаги и ресурсы для этого требуются.
Одно из ограничивающих убеждений, которое останавливало моего ученика, был большой бюджет на реализацию. Когда мы все подробно разложили и перебрали несколько вариантов, оказалось, что бюджет ему по силам.
«Начну тестировать этот канал продаж потом», «займусь этим способом роста среднего чека потом», «я подумаю над этим маркетинговым инструментом потом», «я сейчас в плохом энергетическом состоянии, запущу этот продукт потом», «классный кейс продаж – надо его внедрить потом».
Люди ждут понедельника, лучших времен, удачных звезд, знака свыше.
Продолжая кейс ученика с открытием офиса – Он поехал на разведку в Москву почти сразу после нашего разговора. Сделал он это одним днем – уехал утренним Сапсаном, вернулся вечерним. Собрал много полезной информации, походил по конкурентам и присмотрел место под офис. На базе собранного мы составили несколько гипотез, которые он начал тестировать.
Пример как начать прямо сейчас при полном упадке сил от Евгении из Петрозаводска:
Я начала действовать и открыла первый бизнес в состоянии полного упадка сил. После долгой болезни сидела всю зиму с мамой и смотрела сериалы, а как-то весной подумала «хрен с ним, попробуем», так как ниже падать было некуда, просто начала делать, а аппетит пришел во время еды)…
Это было полтора года назад и сейчас у меня два работающих бизнеса, первый (парикмахерская) окупился и в плюсе, второй (кофе с собой) пока нет).
Как бы тщательно и детально мы не прорабатывали проект, полностью смоделировать окружающую реальность мы не сможем. Поэтому все, что у нас в голове, это всего лишь гипотезы. Проверить работают ли они можно только одним способом – начните их реализовывать.
Кратко об учителе/тренере:
— ставит вам цель, которую сами себе вы бы не поставили;
— он видит картину целиком, а не изнутри, как вы;
— дает вам разрешение на новый прыжок;
— помогает своим опытом, ресурсом и связями;
— учитывает ваши сильные и слабые стороны;
— раздает волшебные пендели и пряники.
Что вы узнаете на вебинаре:
- Как выявить зоны роста для своей жизни в следующем году
- Как составить дорожную карту развития жизни до 100 лет
- Как составить пошаговый бизнес-план достижения целей на 2017 год
- Почему важно и как проводить ретроспективу уходящего года
- Как научиться правильно выделять и визуализировать ключевые моменты будущего года
