Большинство из нас проживает свою жизнь совершенно не так, как бы этого хотели на самом деле. 46-летний австралийский банкир, чей пост вызвал много шума на просторах англоязычного интернета, рассказал, как он впустую потратил свою жизнь и стал совершенно чужим человеком для самого себя.
Моя жизнь прошла вхолостую. Мне 46 лет, и у меня есть для вас один совет. Он пригодится тем, кто прямо сейчас стоит на перекрестке своего пути.
Большинство людей проживает свою жизнь совершенно зря и совершенно не так, как они бы этого хотели.
Меня зовут Джон. Мне нужно облегчить давление в своей груди. Выговориться. Я - 46-летний банкир, который прожил жизнь, абсолютно противоположную той, какую я хотел.
Все мои мечты, мои страсти - этого всего больше нет. Я работаю с 9 до 7. 6 дней в неделю. Все последние 26 лет своей жизни. Я выбрал самый безопасный из возможных жизненных путей. В итоге этот путь изменил меня самого. Сегодня я узнал, что моя жена обманывала меня все последние 10 лет нашего брака. Мой сын ничего не чувствует по отношению ко мне. Я понял, что пропустил похороны своего отца в обмен ни на что. Я не влюблен, и не путешествую по миру, помогая бездомным.
Все это - совсем не то, о чем я мечтал, когда был самоуверенным юношей в двадцать или около того. Если бы тот малой, каким я был 25-30 лет назад, увидел бы меня сейчас, то зарядил бы мне в морду. Я сам, собственными руками, раздавил все свои мечты.
Давайте начнем с того, каким я был в 20. Мне казалось, что я родился только вчера, и создан для того, чтобы изменить мир. Люди любили меня, а я любил людей. Я был прогрессивным, творческим, спонтанным, готовым пойти на любой риск, молодым человеком.
У меня было две мечты. Я хотел написать книгу, настоящий бестселлер. Во-вторых, я хотел путешествовать по миру и помогать по пути бездомным.
К тому времени свою будущую жену я знал уже четыре года. Юная любовь. Она любила меня за непредсказуемость, за энергичность и способность заставить рассмеяться кого угодно и когда угодно. Мы оба чувствовали себя любимыми в руках друг друга.
Я знал, что моя книга когда-нибудь изменит мир. Я бы на собственном опыте рассказал людям, что все люди разные, и что это здорово. Я бы рассказал им, что каждый имеет право не ходить корпоративным строем и не становиться таким, как все. И это не "неправильно", а просто по-другому.
▪В 20 лет я написал первых 70 страниц этой книги. Сейчас мне 46, и в ней их по-прежнему 70.
Когда мне было 20, я уже попробовал себя в качестве альпиниста в Новой Зеландии и на Филиппинах. Я планировал большое путешествие по Азии, потом еще одно - по Европе, и главное - по Америке (я живу в Австралии, кстати). Знаете, в скольких странах я побывал к своим 46? В двух: Филиппины и Новая Зеландия.
Я не знаю, когда именно все пошло не так. Мне очень жаль. Мне было 20. Я был единственным ребенком в семье. Мне нужна была стабильность и прочная опора под ногами. Поэтому сначала я пошел в университет, а потом получил работу, которая стала диктовать мне, как жить.
▪Я всегда работал с 9 до 7. О чем я только думал?
Как я мог превратить свою жизнь в одну сплошную работу? Я прихожу домой, ужинаю, немного снова сижу в бумагах, а потом ложусь спать. В 10 вечера. Потому что завтра мне снова нужно проснуться в 6 утра. Боже мой, я даже не могу вспомнить, когда я в последний раз занимался любовью со своей женой.
Вчера она не выдержала, и призналась, что изменяет мне вот уже 10 лет. 10 лет. Кажется, это слишком долго для того, чтобы я мог не заметить? Больно даже не это, а то, что она говорит, будто я изменился. Я уже не тот мужчина, за которого она выходила замуж. Что произошло за эти десять лет? Я не помню, что происходило в эти годы. Не могу вспомнить ничего, кроме работы. В эти годы я был банкиром. Но не был мужем. И не был самим собой.
Кто я? Что со мной случилось? Я даже не в состоянии потребовать развода или наорать на нее. Я даже не могу плакать. Когда она призналась мне в своих изменах, я ничего не почувствовал. Я не могу пустить слезу даже сейчас, когда пишу этот текст.
▪Если честно, мне плевать, что жена обманывала меня. Куда важнее другое озарение, которое на меня снизошло: я умираю. Изнутри. И умираю гораздо быстрее, чем кажется.
Что случилось с тем веселым, рисковым и энергичным парнем, который мечтал везде побывать и изменить мир? И что случилось с той девушкой, которая когда-то была первой красавицей школы, а теперь прозябает рядом со мной? Боже, я действительно пользовался популярностью у девочек в школе! И в университете тоже. Но я хранил ей верность. Каждый день. Всю свою чертову жизнь.
Помните, я когда-то рассказывал, что пробовал заниматься альпинизмом? Это было на втором или третьем курсе колледжа. Я работал на полставки в местном ресторанчике официантом и спускал все, что зарабатывал. Теперь я пытаюсь сэкономить каждую копейку. Не помню, когда в последний раз тратил время и деньги на что-то забавное. На себя.
▪Самое грустное во всем этом то, что сейчас я даже не знаю, чего хочу. Т.е. я понимаю, что жизнь не мешало бы как-то изменить, но не знаю, как.
Мой отец умер десять лет назад. Я помню, как мне позвонила мама, и сказала, что ему все хуже и хуже. Мне было жаль старика, но я был слишком занят для того, чтобы ехать домой: передо мной маячила перспектива большого повышения. Я откладывал свой визит снова и снова, надеясь, что отец дождется меня прежде, чем умереть. В итоге он умер, а я получил свое повышение. Вот только теперь я понимаю, что к тому моменту не видел его 15 лет.
Когда он умер, я сказал себе, что это не имеет большого значения. В конце концов, мы и так не встречались: у нас были натянутые отношения. Я атеист. И нашел себе оправдание: отец уже мертв, и ему уже все равно, приехал я к нему или нет.
▪Рационализация - все, что нужно, чтобы плодить бесконечное количество оправданий. И еще прокрастинация. "Я обязательно это сделаю. Но когда-нибудь позже". В конце концов, финансовая безопасность - вот самая главная забота в жизни.
Теперь я понимаю, что серьезно ошибался. Не поймите меня неправильно: я не хнычу, а просто предостерегаю вас: не тратьте неуемную энергию своей юности на золотого тельца. Не тратьте свою юность на бесконечные попытки побыстрее повзрослеть. Я теперь очень сожалею о том, что позволил работе забрать всю мою жизнь без остатка. Я сожалею, что превратился в ужасного мужа, но в хорошую машинку по деланию денег.
Я жалею, что не закончил свою книгу, что так и не начал путешествовать по миру. У меня нет сильной эмоциональной связи со своим сыном. Я потерял его так же, как мой отец потерял меня. Из эмоционального и веселого парня я превратился в бумажник.
▪Если вы читаете этот текст, и впереди у вас вся жизнь, пожалуйста, не откладывайте ее на потом. Не оставляйте свои мечты на потом. Попробуйте потратить всю свою энергию на то, что вам на самом деле хочется делать. Не сидите в интернете все свое свободное время (если интернет - не главная страсть вашей жизни).
Пожалуйста, сделайте что-нибудь со своей жизнью, пока вы молоды. Хорошенько повеселитесь. Не забывайте о своих друзьях и своей семье. Не тратьте свою жизнь понапрасну. Стремитесь реализовать свои амбиции - прямо сейчас, а не когда-нибудь позже. Не становитесь похожим на меня.
Как понять, что жизнь проходит мимо. Как в 60 не оказаться у разбитого корыта и не произнести страшную фразу: «я прожил свой век вхолостую». Вспомните свой юношеский максимализм: вы хотели стать артистом, бизнесменом, вы были убеждены, что вам все по плечу.
Что стало теперь? Вы считаете, что начинать все с нуля уже поздно, учить французский язык надо было в институте, заниматься спортом не хватает времени, увольняться в никуда – страшно.
Ваша рутинная обыденность вас даже устраивает, если не одно «но» – становится скучно. Как вернуть тот прежний азарт и блеск глазам?Как понять, что вы заняты не тем, чем нужно? Перед вами список, в котором подробно описаны самые распространенные ситуации.
Вы перестали стараться, а зачем, «и так сойдет». У вас пропала мотивация быть конкурентноспособным. Уровень «середнячок» теперь для вас норма. С таким настроением у вас проходит день, два, месяц, год. Этот образ мыслей быстро войдет в привычку.
Довольствоваться прежними успехами, конечно, неплохо. Но делать маленькие ставки из-за страха, лени и рисков – никуда не годится.
Вы гонитесь за новым iPhone, знаете, как и где модно одеться, вы на последние деньги покупаете более крутой автомобиль. Безусловно, быть стильным – это похвально. Но главное, чтобы эти хотелки не превратились в навязчивую идею.
Спросите себя, насколько вы зависите от материальных ценностей. Может быть, таким вы пытаетесь убежать от собственного «Я».
15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно
В чем польза и вред бананов
Общения в социальных сетях, просмотр сериалов, пивные посиделки, видеоигры, интернет – это, пожалуй, неполный перечень ненужных дел, на которые вы бесполезно тратите свое время. Приносят ли эти занятия вам пользу. Скорее всего, нет.
Все события происходят за стенами Вашего дома.
Вы когда-нибудь произносили такие формулировки, как «вот раньше были времена …», «а когда мне было 18, я была красивой и стройной», «5 лет назад я был на пике успеха …». Сюда можно отнести и любителей постов в социальных сетях о прочей ностальгии.
Если вы так говорите, это значит, что вы живете прошлым. Тем самым вы лишаете себя настоящего и будущего. Нужно делать все, для того чтобы быть счастливым в эти минуты. Пока вы увлечены воспоминаниями, кто-то воплощает ваши идеи в реальность.
Окружающие любят решать не свои проблемы, а чужие. Они уверены, что со стороны им всегда виднее, они в курсе, как вам поступить. Не позволяйте манипулировать собой.
Помните, что только вы знаете, как вам лучше жить. Чтобы потом не сожалеть, живите своей головой.
Вас раздражает череда повторяющихся унылых событий. Вы сравниваете себя с героем из американского кинофильма «День сурка». Просыпаетесь под звон будильника, выпиваете чашку кофе, идете в свой офис, без сил возвращаетесь домой, засыпаете – словом, каждый день одно и то же.
Для чего крошечный карман на джинсах?
Что происходит когда собака облизывает лицо
Привычки которые сделают вас счастливым
Как избавиться от рутинной повседневности? Для начала попытайтесь перестать ругать себя из-за того, что вы оказались в этой ситуации. Начните с маленьких изменений. Вместо яичницы с утра съешьтеовсяную кашу с медом, выберите другой маршрутдо нужного места, поменяйте занавески на окнах. Таким образом, вы разовьете в себе навык к изменениям. Он поможет вам прийти к более серьезным реформам.
Вы не выносите своих коллег и своего начальника. Вы с трудом заставляете себя просыпаться утром и идти на службу. Вы возвращаетесь домой опустошенным и разбитым.
Срочно бегите оттуда. Даже если вам пока некуда устроиться. Даже если вам предлагают на новой службе зарплату в разы меньше. Даже если вас мучают сомнения.
Когда вы выполняете то, что вам не по душе, у вас получается это плохо, если даже очень стараетесь. Невозможно достичь профессионального продвижения, если труд вам ненавистен, и он вас не радует. Это трата времени. Остановитесь, сойдите с этого поезда. Если не попробуете, вы никогда не узнаете, на что способны.
Приведу яркий пример печальной судьбы 46-летнего некого Джона из Австралии. В своем блоге он пишет, что всегда стремился к стабильности и прочной опоре под ногами. Джон окончил университет, получил профессию, которая со временем начала диктовать ему, как жить. Он вставал в 6 утра, шел на службу в банк, приходил в 7 вечера, ужинал и ложился в постель, чтобы завтра проснуться вовремя. И так 26 лет. В свои 20 он мечтал стать писателем и путешествовать по миру, помогая бездомным. В результате в свои 46 он узнал, что жена ему изменяет вот уже 10 лет, сын не испытывает по отношение к нему теплых чувств, а сам он пропустил похороны отца взамен ни на что. И самое страшное то, что за эти годы он ничего не мог вспомнить кроме своей работы.
Отсюда можно сделать очевидный вывод: работа не должна занимать все ваше время. Есть много разных вещей, которые тоже стоят вашего внимания. Трудитесь, чтобы жить, кажется, лучший девиз.
Присмотритесь к своему партнеру. Он действительно вас любит, уважает, интересуется вами? Хорошо, если это так. А если нет, снимите, наконец, розовые очки. Не позволяйте кому-то морально себя ломать.
Кто ваши друзья? Нет ли среди них тех, кто своими колкостями отравляет ваше бытие. Зачем вам такой друг?
Мягко закончите неправильные отношения. Не раздумывая отпустите от себя всех, кто несет вам ущерб.
Вы обещаете себе, что , займетесь спортом, научитесь шить, откроете бизнес, но часто это остается лишь на словах. Вы постоянно откладываете свои дела на потом.
Спросите себя, почему вы всегда находите причины, чтобы не заняться делом? Бездействие никому ничего хорошего не принесло. А время летит со скоростью света.
Вы долго переживаете, если что-то не получилось. Много раз подряд прокручиваете в голове неприятный разговор. Чувствуете себя недостаточно эрудированным и умным.
Перестаньте . Помните, вы уникальны. Скажите себе, что вы самый умный и самый успешный, вы достойны лучшего.
Некоторые думают, что, если ему нет 40, значит, он здоров, как бык. К сожалению, часто бывает не так. Не буду расписывать о том, как важно не сидеть на диване и быть активным. Просто лишний раз напоминаю об этом. Сейчас очень модно правильно питаться и заниматься спортом. Рекомендую. Повышает настроение и самооценку.
Если вы любитель засиживаться за интернетом или за другими делами до рассвета, то срочно меняйте свои привычки. Намного полезнее спать по ночам, соблюдая режим, чем делать это днем, когда происходит массасобытий.
Тем более вы понимаете, что постоянные недосыпания приводят к рассеянности, усталости и оттекам под глазами.
Никто не знает, что нас ожидает завтра, поэтому использовать свой шанс нужно сегодня. Если у вас большие цели, то у вас нет другого выбора, как резко изменить сценарий своей судьбы.
Живите по своим правилам, если даже что-то пока не получается. Помните, что вы заслуживаете большего. Удачи!
Большинство из нас проживает свою жизнь совершенно не так, как бы этого хотели на самом деле. 46-летний австралийский банкир, чей пост вызвал много шума на просторах англоязычного интернета, рассказал, как он впустую потратил свою жизнь и стал совершенно чужим человеком для самого себя.
Моя жизнь прошла вхолостую. Мне 46 лет, и у меня есть для вас один совет. Он пригодится тем, кто прямо сейчас стоит на перекрестке своего пути.
Большинство людей проживает свою жизнь совершенно зря и совершенно не так, как они бы этого хотели.
Меня зовут Джон. Мне нужно облегчить давление в своей груди. Выговориться. Я - 46-летний банкир, который прожил жизнь, абсолютно противоположную той, какую я хотел.
Все мои мечты, мои страсти - этого всего больше нет. Я работаю с 9 до 7. 6 дней в неделю. Все последние 26 лет своей жизни. Я выбрал самый безопасный из возможных жизненных путей. В итоге этот путь изменил меня самого.
Сегодня я узнал, что моя жена обманывала меня все последние 10 лет нашего брака. Мой сын ничего не чувствует по отношению ко мне. Я понял, что пропустил похороны своего отца в обмен ни на что. Я не влюблен, и не путешествую по миру, помогая бездомным.
Все это - совсем не то, о чем я мечтал, когда был самоуверенным юношей в двадцать или около того. Если бы тот малой, каким я был 25-30 лет назад, увидел бы меня сейчас, то зарядил бы мне в морду. Я сам, собственными руками, раздавил все свои мечты.
Давайте начнем с того, каким я был в 20. Мне казалось, что я родился только вчера, и создан для того, чтобы изменить мир. Люди любили меня, а я любил людей. Я был прогрессивным, творческим, спонтанным, готовым пойти на любой риск, молодым человеком.
У меня было две мечты. Я хотел написать книгу, настоящий бестселлер. Во-вторых, я хотел путешествовать по миру и помогать по пути бездомным.
К тому времени свою будущую жену я знал уже четыре года. Юная любовь. Она любила меня за непредсказуемость, за энергичность и способность заставить рассмеяться кого угодно и когда угодно. Мы оба чувствовали себя любимыми в руках друг друга.
Я знал, что моя книга когда-нибудь изменит мир. Я бы на собственном опыте рассказал людям, что все люди разные, и что это здорово. Я бы рассказал им, что каждый имеет право не ходить корпоративным строем и не становиться таким, как все. И это это не "неправильно", а просто по-другому.
В 20 лет я написал первых 70 страниц этой книги. Сейчас мне 46, и в ней их по-прежнему 70.
Когда мне было 20, я уже попробовал себя в качестве альпиниста в Новой Зеландии и на Филиппинах. Я планировал большое путешествие по Азии, потом еще одно - по Европе, и главное - по Америке (я живу в Австралии, кстати). Знаете, в скольких странах я побывал к своим 46? В двух: Филиппины и Новая Зеландия.
Я не знаю, когда именно все пошло не так. Мне очень жаль. Мне было 20. Я был единственным ребенком в семье. Мне нужна была стабильность и прочная опора под ногами. Поэтому сначала я пошел в университет, а потом получил работу, которая стала диктовать мне, как жить.
Я всегда работал с 9 до 7. О чем я только думал?
Как я мог превратить свою жизнь в одну сплошную работу? Я прихожу домой, ужинаю, немного снова сижу в бумагах, а потом ложусь спать. В 10 вечера. Потому что завтра мне снова нужно проснуться в 6 утра. Боже мой, я даже не могу вспомнить, когда я в последний раз занимался любовью со своей женой.
Вчера она не выдержала, и призналась, что изменяет мне вот уже 10 лет. 10 лет. Кажется, это слишком долго для того, чтобы я мог не заметить? Больно даже не это, а то, что она говорит, будто я изменился. Я уже не тот мужчина, за которого она выходила замуж. Что произошло за эти десять лет? Я не помню, что происходило в эти годы. Не могу вспомнить ничего, кроме работы. В эти годы я был банкиром. Но не был мужем. И не был самим собой.
Кто я? Что со мной случилось? Я даже не в состоянии потребовать развода или наорать на нее. Я даже не могу плакать. Когда она призналась мне в своих изменах, я ничего не почувствовал. Я не могу пустить слезу даже сейчас, когда пишу этот текст.
Если честно, мне плевать, что жена обманывала меня. Куда важнее другое озарение, которое на меня снизошло: я умираю. Изнутри. И умираю гораздо быстрее, чем кажется.
Что случилось с тем веселым, рисковым и энергичным парнем, который мечтал везде побывать и изменить мир? И что случилось с той девушкой, которая когда-то была первой красавицей школы, а теперь прозябает рядом со мной? Боже, я действительно пользовался популярностью у девочек в школе! И в университете тоже. Но я хранил ей верность. Каждый день. Всю свою чертову жизнь.
Помните, я когда-то рассказывал, что пробовал заниматься альпинизмом? Это было на втором или третьем курсе колледжа. Я работал на пол-ставки в местном ресторанчике официантом и спускал все, что зарабатывал. Теперь я пытаюсь сэкономить каждую копейку. Не помню, когда в последний раз тратил время и деньги на что-то забавное. На себя.
Самое грустное во всем этом то, что сейчас я даже не знаю, чего хочу. Т.е. я понимаю, что жизнь не мешало бы как-то изменить, но не знаю, как.
Мой отец умер десять лет назад. Я помню, как мне позвонила мама, и сказала, что ему все хуже и хуже. Мне было жаль старика, но я был слишком занят для того, чтобы ехать домой: передо мной маячила перспектива большого повышения. Я откладывал свой визит снова и снова, надеясь, что отец дождется меня прежде, чем умереть. В итоге он умер, а я получил свое повышение. Вот только теперь я понимаю, что к тому моменту не видел его 15 лет.
Когда он умер, я сказал себе, что это не имеет большого значения. В конце концов, мы и так не встречались: у нас были натянутые отношения. Я атеист. И нашел себе оправдание: отец уже мертв, и ему уже все равно, приехал я к нему или нет.
Рационализация - все, что нужно, чтобы плодить бесконечное количество оправданий. И еще прокрастинация. "Я обязательно это сделаю. Но когда-нибудь позже". В конце концов, финансовая безопасность - вот самая главная забота в жизни.
Теперь я понимаю, что серьезно ошибался. Не поймите меня неправильно: я не хнычу, а просто предостерегаю вас: не тратьте неуемную энергию своей юности на золотого тельца. Не тратьте свою юность на бесконечные попытки побыстрее повзрослеть. Я теперь очень сожалею о том, что позволил работе забрать всю мою жизнь без остатка. Я сожалею, что превратился в ужасного мужа, но в хорошую машинку по деланию денег.
Я жалею, что не закончил свою книгу, что так и не начал путешествовать по миру. У меня нет сильной эмоциональной связи со своим сыном. Я потерял его так же, как мой отец потерял меня. Из эмоционального и веселого парня я превратился в бумажник.
Если вы читаете этот текст, и впереди у вас вся жизнь, пожалуйста, не откладывайте ее на потом. Не оставляйте свои мечты на потом. Попробуйте потратить всю свою энергию на то, что вам на самом деле хочется делать. Не сидите в интернете все свое свободное время (если интернет - не главная страсть вашей жизни).
Пожалуйста, сделайте что-нибудь со своей жизнью, пока вы молоды. Хорошенько повеселитесь. Не забывайте о своих друзьях и своей семье. Не тратьте свою жизнь понапрасну. Стремитесь реализовать свои амбиции - прямо сейчас, а не когда-нибудь позже. Не становитесь похожим на меня.
Извините за этот длинный пост, я просто не мог его не написать.
P.S. Моя привычка откладывать все на потом и желание зарабатывать деньги привели меня к тому, что теперь я - мертвый внутри, старый и усталый человек. Это правда.
Видеоигры. Реалити-шоу. Серфинг в интернете. Слишком много еды. Слишком много . Список можно продолжать бесконечно.
Серьезно взгляните на свою жизнь. Где вы растрачиваете большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет к лучшей жизни? Это закладывает фундамент для вашего светлого будущего?
Если нет, то вам просто необходимо переоценить то, чем вы занимаетесь. И внести какие-то изменения.
Я знаю людей, которые постоянно перегружены жизнью, и они постоянно рассказывают мне об этом. Вы из таких людей? Вы жалуетесь на свою работу, на вашего начальника, вашу зарплату, ваших соседей или на вашего супруга? Если вы этим занимаетесь, то вы не делаете ничего, кроме как расточаете отрицательную энергию. Негатив не изменит положение вещей.
Негатив держит вас в тупике.
Так измените же свои мысли и говорите о том, что вы цените в своей жизни, а не о том, что вам в ней не нравится.
Если вы не продолжаете учиться и расти, как личность, значит, вы застыли на месте. Прям как пруд, который не двигается, и на нем растет всякая зеленая дрянь. Это то, что происходит с вашим мозгом, если вы не будете постоянно держать его в активности. А также, если не будете учиться чему-нибудь новому.
Положительные вызовы в вашей жизни будут расширять ваш кругозор, и вы не будете деградировать.
Разговор с самим собой может сделать или сломать вашу жизнь.
Если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете… в любом случае, вы правы.
Генри Форд
Если вы говорите себе, что вы не достаточно умны, чтобы получить премию или начать свой бизнес, тогда вы правы. Если вы говорите себе, что вы слишком устали, чтобы приложить усилия для изменения своей жизни, тогда вы правы. Что бы вы не говорили себе, все это становится вашей реальностью. Так внимательно следите, что вы говорите себе! Ведь вы можете заметить, что ваша жизнь соответствует вашим мыслям.
Есть ли у вас пристрастие к чему-нибудь? Я знаю множество людей, которые думают, что у них нет никаких пристрастий. Но так не бывает.
В любом случае, должно быть что-то, чем вам нравится заниматься. Так что, вам нужно что-то заново открыть для себя. То, что вас волнует. А потом сделать из этого большее.
Хоть это и всегда здорово — жить прямо сейчас и в этот момент, иногда нужно смотреть вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите пойти.
Если у вас нет цели или плана, то вы как лодка, которая бесцельно блуждает в океане, в надежде очутиться где-нибудь в хорошем месте.
Но у вас так не получится.
Вы должны следовать шаг за шагом по плану, чтобы достигнуть того места, где вы хотите оказаться. Так же, как навигатор ведет вас к месту назначения, вам нужен внутренний GPS, чтобы вести вас по правильному пути.
Очень легко застрять и болтаться с людьми, которые не заставляют вас чувствовать себя лучше. И если вы будете продолжать болтаться в этом болоте, то вы будете оставаться на прежнем уровне или даже упадете вниз вместе с этими людьми.
Мне нравится называть таких людей . Они высасывают жизнь из вас и не дают ничего позитивного взамен. Найдите ориентированных на рост людей, чтобы быть рядом с ними.
Конечно, смартфоны - это супер крутые гаджеты, которые могут нас очаровать, пока мы их используем. Несмотря на то, что это приятное времяпрепровождение, подумайте, сколько времени вы тратите на телефон. И даже хуже - подумайте о тех взаимоотношениях, которые могли из-за этого пострадать. Может быть, вы общались или что-то искали в интернете, пока ели или детьми.
Если это так, то вы теряете значительное время, которое могли потратить на то, чтобы побыть со своими близкими, или на то, чтобы сделать план для своего будущего.
Есть большая разница между «хочу» и «нужно». Я уверен, все мы учим это еще в детском садике. Однако, в современном обществе, мы размыли эти границы.
Всё чаще встречаешь людей, которые не могут расплатиться по своим кредитам, но зато у них самые модные гаджеты на планете.
Если задуматься, то, на самом деле, существует так мало вещей, которые нам . Еда, вода, жилье и любовь - некоторые из этих вещей. Все остальное — просто бонусы. Так что, посмотрите, на что вы тратите свои деньги, и сможете ли вы сделать какие-то изменения. Может быть, вы можете сэкономить деньги, чтобы инвестировать в ваше будущее.
Я не доктор, но я прочитал достаточно книг, чтобы знать, насколько жизненно важен сон. Я могу страниц 20 написать об этом. Но мне, скорее всего, не хватит места в этой короткой статье. Сон имеет огромное значение для хорошего здоровья.
Слишком заняты, чтобы выспаться? Есть дурная привычка засиживаться за делами или бездельничать до самого рассвета? Тогда вам стоит .
Не только сон имеет важное значение для вашего здоровья, но также пища и физические упражнения. Я знаю, что я не говорю вам ничего нового. Но сбалансированное питание, здоровая диета и правильные физические нагрузки имеют очень позитивное влияние. Это также влияет на ваше общее и психическое самочувствие.
Поэтому присмотритесь к своему рациону и уровню активности. Может быть, вы заметите, что вам нужно сделать всего лишь маленькие изменения, чтобы значительно улучшить вашу жизнь.
Я знаю, насколько просто жить в . На самом деле, когда я иду в знакомый ресторан, я всегда заказываю одно и то же. Не потому, что я боюсь попробовать что-нибудь новенькое. А потому, что я люблю еду из моего обычного заказа. Но это не та зона комфорта, о которой я говорю.
Я говорю о риске, который улучшит вашу жизнь. И имейте в виду, что есть разница между «риск» и «просчитанный риск». Любой риск может быть смертельным. Но просчитанный риск - это когда вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий.
Кем вы хотели стать, когда были ребенком? Космонавтом, певцом, инженером? А кем вы работаете сейчас? Надеюсь, все хорошо, и ваши мечты исполнились. Но есть и те, кто не смог воплотить свои мечты в реальность. Вот 13 признаков того, что вы впустую тратите свою жизнь, но, скорее всего, не осознаете этого.
Видеоигры, социальные сети, реалити-шоу, много еды, злоупотребление спиртным… Этот список может продолжаться. Взгляните серьезно на свою жизнь. Где вы проводите большую часть времени? Это делает вашу жизнь лучше? Это может стать основой светлого будущего? Если нет, вы должны пересмотреть свое расписание на день и сделать необходимые изменения.
Скорее всего, вы тоже знаете людей, которые перегружены проблемами и постоянно жалуются на них. Вы тоже к ним относитесь? Вы жалуетесь на работу, соседей, босса, зарплату или вашего супруга? Если это так, то все, что вы делаете, это источаете отрицательную энергию. Негатив не способен изменить положение вещей. Он не дает вам двигаться. Поэтому измените свое мышление и говорите о том, что вы цените в вашей жизни, а не о том, что ненавидите.
Если вы постоянно не растете как личность и не развиваетесь, значит, вы пребываете в застое. Точно так же, как и пруд, если в нем нет проточной воды, начинает зарастать. Это же происходит и с вашим умом, если вы не используете его и не узнаете новые вещи. Положительные проблемы смогут расширить ваш ум, а не привести к его деградации.
Внутренний разговор с самим собой сможет как улучшить жизнь, так и остановить её. Генри Форд однажды сказал: «Вы можете думать, что у вас получится, или же что вы неудачник, в любом случае вы правы». Вы говорите, что недостаточно умны для начала и развития собственного бизнеса, вы правы. Если вы говорите, что слишком устали от попыток поменять свою жизнь, то это тоже правда. Все, что вы себе говорите, становится реальным. Поэтому внимательно следите за тем, что вы говорите сами себе, потому что обнаружите, что ваша жизнь соответствует этому.
Есть ли у вас порыв к чему-либо? Существует множество людей, которые скажут, что у них нет. Но это неправда. Должно быть что-либо, что вам нравится делать. Вы должны заново открыть в себе то, что вас волнует, и попытаться сделать это.
Это всегда здорово - жить здесь и сейчас, но нужно уметь смотреть вперед, если вы хотите двигаться в правильном направлении. Если вы не составили план, и у вас нет цели, то вы, как лодка, которая дрейфует в океане и надеется, что все будет хорошо. Но вы не должны этого делать. Вы должны разработать пошаговое руководство, если хотите что-то получить. Точно так же, как GPS доставляет вас к месту назначения, вы должны разработать свой внутренний GPS, который бы вас направлял.
Легко застрять в общении с людьми, которые не дают вам почувствовать себя лучшим человеком. Но если вы будете продолжать делать это, то останетесь на том же уровне и не сможете двигаться вперед. Таких людей называют энергетическими вампирами. Они забирают у вас энергию, но даже не думают дать что-то взамен. Осмотритесь вокруг. Есть множество людей, ориентированных на личностный рост.
Конечно, мобильные телефоны - это очень полезные гаджеты, но вы вполне можете стать зависимыми от них. Просто подумайте, зачем вам тратить впустую время на телефон? Даже хуже, подумайте обо всех отношениях, которые затрагивает ваша зависимость. Возможно, вы просматривали сообщения в соцсетях во время обеда со своей семьей. Если да, то вы теряете много важного времени, которое можете провести с теми, кого любите, или использовать, чтобы составить планы на будущее.
Существует разница между «нужно» и «хочу». Наверное, вам это объяснили еще в детстве. Но сейчас четких границ между этими понятиями практически не существует. Есть много людей, которые не могут оплатить ипотеку, но пользуются самими новыми гаджетами. Если подумать об этом, то на самом деле есть очень мало вещей, которые вам действительно нужны. Среди них - еда, вода, кров и любовь. Все остальное - просто бонусы. Так что пересмотрите, на что вы тратите свои деньги, и внесите необходимые коррективы. Возможно, вы сможете инвестировать сэкономленные деньги в свое будущее.
Не нужно быть врачом, чтобы знать, насколько для человека важен сон. Если вы очень заняты, чтобы высыпаться, или же у вас есть плохая привычка не ложиться спать до рассвета, то вы должны пересмотреть свое отношение ко сну.
Не только сон важен для здоровья, но также питание и физические упражнения. Несомненно, вы сами об этом знаете. Но сбалансированный рацион и достаточная активность на протяжении дня сделают намного больше для вашей стройности, чем все диеты в мире. Это влияет на ваше настроение и общее самочувствие. Поэтому взгляните на свой рацион и уровень активности. Сделав всего несколько изменений, вы сможете существенно улучшить свою жизнь.
Жить так, как вам комфортно, очень легко. Если вы идете в знакомый ресторан и заказываете всегда одну и ту же еду - это не боязнь попробовать что-то новое, просто вам нравится это блюдо. Это не имеет никакого отношения к зоне комфорта. Имеется в виду понятие риска, который помогает изменить вашу жизнь. Любой риск может привести к неудаче, но нужно взвесить все варианты и продумать план действий. Это называется оправданным риском.
Способ измерить чей-то успех - это узнать, насколько счастлив человек. Вы счастливы? Если нет, то нужно что-то менять. Даже чувство удовлетворения или довольствования не говорит о том, что вы живете полной жизнью. Если вы не наслаждаетесь ею, подумайте об изменениях, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше.
